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Oggi viviamo immersi in un vero e proprio mare di onde elettromagnetiche: smartphone, Wi-Fi, elettrodomestici e dispositivi elettronici generano costantemente campi elettromagnetici (CEM) intorno a noi.
L’esposizione prolungata a queste onde può destare preoccupazioni per la salute, ma fortunatamente esistono strumenti efficaci per misurare, controllare e ridurre i livelli di radiazione nel tuo ambiente.

Il misuratore EMF è lo strumento più utilizzato per rilevare i campi elettromagnetici.

Si tratta di un dispositivo portatile, facile da usare e in grado di misurare sia:

• Campi a bassa frequenza (ELF) → generati da elettrodomestici e linee elettriche

• Campi ad alta frequenza (RF) → emessi da smartphone, router Wi-Fi e dispositivi wireless

Tipologie di misuratori

• A banda larga → forniscono una panoramica generale dell’esposizione.

• A banda stretta → permettono di individuare la fonte specifica delle radiazioni.

Come si usa

Basta accendere il misuratore e avvicinarlo alla sorgente sospetta: il display mostrerà il livello di radiazione espresso in milligauss (mG) o microtesla (µT).
Un metodo immediato per capire quanto sei realmente esposto.

L’analizzatore di spettro è un dispositivo più avanzato, utilizzato soprattutto da tecnici e consulenti del settore.
Permette di visualizzare in modo dettagliato lo spettro delle frequenze presenti in un ambiente, identificando con precisione le sorgenti di emissione.

A cosa serve

È ideale per analisi approfondite, ad esempio per:

• valutare l’impatto di un’antenna radio o di una rete Wi-Fi;

• individuare interferenze o segnali anomali.

Caratteristiche principali

• Riconoscimento delle frequenze specifiche

• Misurazione dell’intensità dei segnali

• Visualizzazione grafica dei risultati

Uno strumento indispensabile per chi desidera un’analisi tecnica e professionale dei livelli di esposizione.

Negli ultimi anni sono nate molte app per smartphone in grado di misurare i campi elettromagnetici.
Sebbene la loro precisione non sia paragonabile a quella degli strumenti professionali, rappresentano una soluzione rapida e pratica per ottenere una prima valutazione dell’ambiente domestico o lavorativo.

Misurare i campi elettromagnetici è importante per:

• Identificare le fonti di emissione: Sapere da dove provengono le radiazioni ti permette di adottare misure correttive.
• Valutare il rischio: Confrontando i valori misurati con i limiti di esposizione stabiliti dalle normative, puoi valutare se l’ambiente in cui vivi o lavori è sicuro.
• Proteggere la salute: Riducendo l’esposizione ai campi elettromagnetici, puoi contribuire a minimizzare i potenziali rischi per la salute, anche se gli studi scientifici in merito sono ancora in corso.

Una volta individuate le fonti di emissione, puoi adottare alcuni comportamenti semplici ma efficaci:

1. Aumenta la distanza dalle sorgenti: l’intensità dei campi diminuisce rapidamente con la distanza.

2. Limita l’uso di dispositivi wireless quando non sono indispensabili.

3. Spegni gli apparecchi inutilizzati, anche quelli in standby emettono radiazioni.

4. Scegli connessioni cablate, preferendo Ethernet al Wi-Fi.

5. Opta per materiali naturali, come legno o cotone, che schermano meglio le radiazioni rispetto ai sintetici.

Piccole abitudini quotidiane possono fare una grande differenza per la tua salute e il tuo benessere.

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